По определению помост - это
1.Возвышение, площадка, сколоченная из досок. Возвышение, возвышенная часть чего-либо.
2. Поверхность из досок, настланных и укрепленных на чем-либо.
В строительстве зачастую помост и подмости означают одно и то же. Их часто так же называют строительными лесами.
Как вам статья?